白癜风患者要注意饮食这是我们大家都知道的,那么白癜风患者可以吃玉米。首先我们先来了解一下玉米的成分。每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪克,糖类克,能量千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等,可见玉米所含的营养物质是非常丰富的。
玉米是富含营养非常丰富的粮食,玉米味美而且有多种食用方法,是人们的家常便饭,并且,玉米中含有大量的营养保健物质让专家们感到惊喜。那么,得了白癜风可以吃玉米吗?下面请南京华厦白癜风研究所专家来介绍,得了白癜风可以吃玉米吗这个问题,下面让我们跟随专家来看看这个问题。
玉米虽然其貌不扬,但所含的营养是非常丰富的。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦湖北白癜风医院专家告诫白癜风患者要注意饮食的5-10倍。
同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处,所以,人们在生活中可以适当地吃些玉米。
蕞后让我们看看白癜风患者可否吃玉米这件事,得了白癜风可以吃玉米吗?我们都知道白癜风不宜吃维生素c含量高的食物,而玉米营养丰富,并且维生素c的含量并没有超过白癜风患者所能承受的范围,因此白癜风是可以吃玉米的,患者要正确理解这一点。